喝黑咖啡減肥、天天喝黑咖啡、喝黑咖啡的壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
在喝黑咖啡減肥這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ostracize也提到 : https://i.imgur.com/HMazfoq.jpg : 600大卡太恐怖了吧 吃了一顆罪惡感滿滿 : 所以只吃一顆而且 一杯防彈咖啡的熱量比一杯珍奶高很多，結果喝珍奶會增肥，喝防彈咖啡卻可以減肥。 因為肥胖不是熱量造成的! 利用計算熱量來減肥，注定失敗(包含短期內復胖)。醫學的統計已經證明這點了! 你是否常常聽到以下說法？ ▲吃太多了所以變胖 錯！身體會自動平...
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