早上喝什麼消水腫、消水腫水果、消水腫茶包在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在1公升的水裏加半個檸檬的原汁，每日至少喝3升！其間無須節食或禁進零食，只是必須隨時補充檸檬水。據說此方法適合水腫型肥胖，以多喝水來加速體內 ...

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2021年2月8日 — 早餐時喝. 早上一杯黑咖啡能夠利尿同時消水腫，咖啡能刺激腸胃蠕動，幫助改善便秘，早上喝效果特別顯著。 #餐後半小時. 黑咖啡中含有咖啡鹼，能夠幫助 ...

早上快速去水腫臉的方法是牛奶和醋毛巾熱敷、空腹喝杯黑咖啡、碳酸洗面乳洗臉、鹽水敷臉等。 ... 牛奶不僅可以美白同樣具有收緊肌膚功效,早起眼皮或臉部浮腫 ...

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2021年12月8日 — 很多女生最困擾的問題就是「水腫」了！尤其是早上起床的時候，發現臉上都是壓痕，或是眼睛變成有如核桃般的泡泡眼，這時候難道只能喝咖啡或是努力按摩 ...

由於咖啡利尿，被不少人拿來做為消水腫的妙方，但有營養師指出，因為咖啡及 ... 減少如廁排走體內的鹽份及水份，也會令身體累積鈉質，導致早上水腫。