防彈咖啡比例ptt、mct油、防彈可可在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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推nemohuang: 其實比例對，咖啡和MCT和奶油打出來的很好喝 02/21 09:24. 比如這句，已經抓到我要說的了. 推alfredc: 防彈咖啡創始人的健康現況很糟 ...

比例、製作方法. 防彈咖啡和一般的咖啡不一樣，它在咖啡裡加入了椰子油或MCT油，目的在於延長飽足感，減少碳水化合物等熱量的攝取。防彈咖啡透過容易 ...

生酮很重要的就是攝取的食物也要大比例是脂肪，總熱量也要達到基礎代謝。 ... 引述《johnny9667 (大八)》之銘言： : 剛剛買了超商出的防彈咖啡我對 ...

一名50歲的太太藉由「防彈咖啡」在半年內減掉了7、8公斤，60歲的先生也在9個月內 ... 的生酮飲食，不如選擇Omega-3比例超過一半的「好油」，也可以選擇用苦茶油代替， ...

許多人聲稱喝完可減少飢餓感，精神也變得很好，身體像是穿了防彈衣一樣堅強，彷彿有刀槍不入的效果，故取名防彈咖啡(Bulletproof Coffee)。以下這篇文章，我將盡量客觀 ...

咖啡的製作可參閱→ 【飲食研究室】防彈飲食第一步《防彈咖啡》 ─ 比例及製作方法. 同時也開啟本小姐的購物狂機制. 每周都在買不同的咖啡豆哈哈.

想請問這邊可以討論防彈咖啡嗎? 找不到合適的板qq 之前有買過日本味王的防彈咖啡但喝起來真的覺得味道怪怪的不喜歡還是其實防彈咖啡都是那個味道xd 想 ...

經過多次嘗試，最終防彈咖啡內除了含有咖啡，還有黃油，椰子油，甚至椰子油的濃縮液MCT，當然，肯定不含糖。這裡製作一杯咖啡所需要的配料比例是怎樣的，我個人覺得 ...

搜尋了一些防彈咖啡PTT網友的心得，這篇是小結PTT健身版， ... 在現煮的咖啡中加上椰子油與奶油依照比例快速攪拌混勻，就是時下超夯的「防彈咖啡」。

這陣子不管是身邊的朋友，還是工作夥伴，都吹起了濃濃的生酮飲食與防彈咖啡風。防彈咖啡真的有這麼神奇嗎？真的可以減重嗎? 重點在於你如何搭配飲食及 ...