防彈咖啡 運動前、只喝防彈咖啡、防彈咖啡怎麼喝在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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防彈咖啡 運動前在防彈咖啡系列(十五):運動可以提高生酮效果嗎？的討論與評價
防彈咖啡 系列(十五):運動可以提高生酮效果嗎？ 作者: 林庭佑國立臺灣師範大學體育系博士生. (此文章僅為提供資訊，非醫療建議，有任何疾病相關問題請 ...
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5. 體脂已達標準的運動員，在運動前可以喝防彈咖啡！ ✌️最後提醒大家～ 千萬不要被防彈咖啡給綁架了！ 多吃原型食物才是王道！ 參考資料： 郭漢聰醫師防彈咖啡飲食 ...
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此外，有三高、肝腎功能不良、胃炎患者或發育期青少年、兒童以及孕婦也不建議運用此方式減重。 執行「防彈飲食」 前，建議先做身體健康檢查，並與了解自身 ...
防彈咖啡 運動前在喝防彈咖啡＋？？ 半年喝出腹肌?的討論與評價
喝防彈咖啡＋？？ 半年喝出腹肌? · 減肥的方式很多種 · 飲食法：生酮飲食～低GI高蛋白飲食～ · 飲食時段分類：間歇性斷食（多量少餐）或是少量多餐 · 運動： ...
防彈咖啡 運動前在中年夫婦喝防彈咖啡減重，瘦身成功卻不幸中風 - 運動星球的討論與評價
近來生酮飲食、防彈咖啡成為減重瘦身族群的新寵，許多人因為這樣的方式 ... 相反的，如果在運動前1.5到2小時，補充少量且脂肪含量低的蛋白質（如低脂 ...